Жизнь в режиме COVID
Нынешняя нерабочая неделя в России – это пока время осознанной самоизоляции, а не тотального карантина в режиме комендантского часа, который уже действует во многих странах Западной Европы и Америки. Но лидеры страны и ведущие инфекционисты предупредили: надо быть готовым к любому сценарию развития событий. Главные правила выживания для читателей «Берега» – от заместителя главного врача по организационно-методической работе Воронежской областной клинической инфекционной больницы Натальи Сорокиной.
УЛЬТРАФИОЛЕТ И МЫЛО
– Хотя изначально коронавирусы относятся к группе, которая преимущественно поражает животных, как уже происходило с верблюдами на Ближнем Востоке или с летучими мышами в Китае, сейчас основным источником инфекции стал зараженный человек, в том числе еще не имеющий признаков заболевания в инкубационном периоде.
Последние международные исследования определили «сроки живучести» вируса COVID-19: в течение нескольких часов на гладких поверхностях, а при подходящей влажности и температуре – в течение нескольких дней. Например, если влажность воздуха достигает 40 процентов, а температура 20 градусов – вирус сохраняет инфекционную активность до пяти дней. Его враг – это ультрафиолет и моющие средства. Все органические жирорастворители: мыло, шампуни, а также стиральные, чистящие и моющие гели и порошки из разряда бытовой химии эффективно работают против коронавируса.
КЛЮЧИ И ТЕЛЕФОН ПОД КОНТРОЛЕМ
– Способы заражения коронавирусной инфекцией не отличаются от способов заражения ОРВИ и гриппом. Это воздушно-капельный путь при кашле, чихании или разговоре, а также контактно-бытовой – при рукопожатии или через предметы: телефоны, деньги, ключи, дверные ручки и многое другое вокруг нас. Этот способ наиболее опасен, потому что заражение происходит непроизвольно – мы даже не замечаем, как касаемся лица, носа, глаз на улице. Или дома, порой уже вымыв руки после улицы, тут же разговариваем по не обработанному антисептиками телефону, достаем из сумки ключи, кошелек, купленные продукты.
На улице также коронавирус может передаваться с пылевыми частичками в воздухе. Появились случаи проникновения этого вируса в желудок с последующими болями в животе и диареей.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ?
– Определить самому, что ты заболел именно коронавирусом, а не гриппом и ОРВИ, практически невозможно. Признаки коронавируса всем нам, переболевшим гриппом и ОРВИ, хорошо известны и до его появления в мире: сухой или с небольшим количеством мокроты кашель, ощущение заложенности в грудной клетке, одышка, боль в мышцах, быстрая утомляемость, повышение температуры. Правда, при COVID-19 это происходит в подавляющем большинстве случаев, больше чем у 90 процентов зараженных. Может также возникнуть тошнота, рвота, усиленное сердцебиение. Инкубационный период коронавируса – от двух дней до двух недель.
Достоверно определить, что это именно COVID-19, может только анализ – мазок из зева и носа на определение вируса методом полимеразной цепной реакции (ПЦР). Такое обследование проходят воронежцы, вернувшиеся из неблагополучных по коронавирусу стран, а также все, кто с ними уже здесь контактировал.
ЗОНА РИСКА
– Во многих случаях, особенно у людей с хорошим иммунитетом, коронавирус может протекать как легкая форма ОРВИ. Но может развиться тяжелая одышка, а затем и грозные осложнения: пневмония без дыхательной недостаточности, пневмония с острой дыхательной недостаточностью, острый респираторный дистресс-синдром – воспалительное поражение легких, требующее интенсивной терапии и искусственной вентиляции легких, сепсис, септический шок.
В Китае средний возраст заболевших составлял 51 год, наиболее тяжелые формы развивались у пациентов пожилого возраста от 60 лет.
Коронавирус также опасен для людей всех возрастов с хроническими заболеваниями – онкологической патологией, сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией и другими.
КУДА ОБРАТИТЬСЯ?
– Если у вас появились признаки заболевания, обратитесь в поликлинику по месту жительства. Лучше воздержитесь от личного посещения и вызовите врача на дом по телефону вашей поликлиники или по номеру 112 или 103.
При обращении уточните, посещали ли вы за 14 дней до появления симптомов эпидемиологически неблагополучные по COVID-19 страны и регионы, были ли у вас за этот период тесные контакты с лицами, уже находящимися под наблюдением по коронавирусу или с теми, у которых лабораторно подтвержден диагноз COVID-19.
Сейчас пациентов с подозрением на заболевание, вызванное новым коронавирусом, направляют в те медицинские организации, где есть мельцеровские боксы.
В департаменте здравоохранения Воронежской области работает горячая линия +7 (473) 212-64-42 для граждан, вернувшихся с территорий, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции. По телефону можно сообщить о месте и датах пребывания и возвращения, оставить свою контактную информацию. В рабочие дни горячая линия действует с 9.00 до 18.00.
